Nuestro Talleres
Talleres, grupos y formaciones que nacen del deseo profundo de cuidarnos entre todos, de sentirnos más presentes, más humanos y más en paz con quién somos.
No está bien que la rutina nos quite los buenos recuerdos o los aprendizajes.
Despierta la voz de tu maestra interna: esa parte sabia que habita en tu cuerpo.
Trabaja en la reconstrucción de la historia personal a través de las artes expresivas.
Un espacio para empezar a vernos como aquellos jardineros que vuelven a cuidar de su propio jardín.
Puedes ir gestionando tu duelo, a través del reconocimiento de recursos de autocuidado.
Aquí, el yoga no se practica para “lograr posturas”, sino para habitar el cuerpo como camino de autoconocimiento.
Una invitación a regresar al cuerpo, a la respiración y a la tierra. Una pausa para reconectar con la vida que nace dentro de ti.
Preguntas y reflexiones sobre la salud mental a la luz de la psicología Humanista existencial.